Los cambios psicosociales se prolongan más allá de la finalización del proceso de los cambios corporales, en la transición hacia la adultez.
En las niñas la pubertad puede iniciarse a partir de los 8 años y hasta los 13 años de edad; el primer signo es la aparición del botón mamario que puede comenzar de un solo lado y un tiempo después iniciarse el desarrollo de la otra mama. Habitualmente las niñas refieren aumento de sensibilidad o ligero dolor en la zona. Unos meses después aparece el vello pubiano y más tarde el vello axilar. Pueden aparecer comedones, seborrea del cuero cabelludo y acné. El desarrollo puberal se completa con la primera menstruación que suele presentarse entre 2 y 3 años después de la aparición del botón mamario. En nuestra población la mayoría de las niñas tienen su primera menstruación aproximadamente a los 12.5 años.
La estatura aumenta mucho en el primero y segundo año posteriores al inicio del desarrollo mamario( estirón puberal ).La estatura definitiva la alcanzan habitualmente 2 a 3 años después de primer ciclo menstrual.
En los varones el desarrollo puberal puede iniciarse entre los 9 y 14 años de
edad. El primer signo de desarrollo es el aumento del volumen testicular con leve
agrandamiento y rugosidad de la bolsa escrotal.
Al igual que en las niñas, pueden aparecer comedones, seborrea del cuero
cabelludo y acné. Más avanzada la pubertad se producen cambios en la
voz, aparición del vello axilar, del vello facial en los extremos del labio superior y en
la parte alta de las mejillas y luego extensión al resto de la cara y mentón en el
último estadio del desarrollo.
El estirón del desarrollo puberal es más tardío en los varones y se produce con
mayor intensidad que en las niñas.
La duración del desarrollo púberal en los varones es más prolongada que en las
mujeres.de aproximadamente 4 a 5 años, al final de los cuales alcanza su
estatura definitiva.
Cuestiones comunes a ambos sexos: El crecimiento de manos y pies precede al
aumento de crecimiento en longitud de los miembros y el tronco. La masa muscular
continúa desarrollándose aún después del estirón.por lo que no se aconseja la
práctica de ejercicios con aparatos y/o pesas hasta completado el
crecimiento. Durante la pubertad es necesario recibir alimentos ricos en calcio para
fortalecer la masa ósea.

Fuente: Sociedad Argentina de Pediatría.
Dra. Bety Sabattini
MPJ 13529.